SKÓRA SUCHA
Skóra sucha charakteryzuje się niską zawartością wody w naskórku.
Jak rozpoznać skórę suchą?
Sucha skóra jest:
- jasnoblada lub lekko różowa
- matowa
- szorstka- podwyższenie się łuszczenia naskórka
- cienka
- często w okół oczu i ust pojawiają się linijne zmarszczki
- suchość nasila się z wiekiem
- osoby z tym typem skóry często odczuwają uczucie ściągnięcia a nawet świąd
Jakie są przyczyny powstawania suchej skóry?
- czynniki środowiskowe: słońce, mróz, suche powietrze
- klimatyzacja i centralne ogrzewanie
- nie właściwa pielęgnacja skóry
- stosowanie mydeł, silnych detergentów, soli do kąpieli z wyjątkiem soli z Morza Martwego
- gorące kąpiele
- narażenie na czynniki alergizujące
- stosowanie leków np. retinoidy, steroidy
- niedobór witaminy A i E
- okres przekwitania
- proces starzenia się skóry
- przemęczenie i stres
- uwarunkowania genetyczne
- choroby skóry np. atopowe zapalenie skóry, wyprysk kontaktowy, łuszczyca
- choroby ogólnoustrojowe np. cukrzyca, niedoczynność tarczycy
- odwodnienie organizmu np. biegunka, wymioty, niska podaż wody, przyjmowanie leków moczopędnych
Jak pielęgnować suchą skórę?
- unikaj głównych przyczyn powstawania skóry suchej
- do demakijażu używaj mleczka nawilżającego wody oligoceńskiej, Phisjogel, kolejno zastosuj tonik bezalkoholowy, Nanowodę lub wodę termalną
- nie stosuj peelingu mechanicznego tylko enzymatyczny. Zawarte w nim enzymy z papainy i bromelainy rozpuszczą zrogowaciały naskórek
- raz w tygodniu stosuj maseczki nawilżające
- na dzień i na noc stosuj kremy nawilżająco-ochronne np. z kwasem hialuronowym, kolagenem, chitozanem, które wiążą wodę na powierzchni naskórka lub kremy z mocznikiem, glicerolem, aminokwasami, które wnikają do naskórka i zatrzymują w nim wodę. Do skóry bardzo wysuszonej i uszkodzonej w wyniku poparzenia słonecznego możesz zastosować krem na bazie wazeliny, euceryny i wosku, które będą chronić skórę przed odparowywaniem wody z naskórka. Zwróć uwagę, aby kremy dodatkowo zawierały filtry fizyczne UVA i UVB.
- do pielęgnacji stosuj preparaty niezawierające konserwantów, barwników i substancji zapachowych
- unikaj ekspozycji na słońcu i w solarium
- nawilżaj powietrze np. specjalnym urządzeniem lub rozwieś mokre ręczniki na kaloryferze